Tervis Uudised 

Kuidas vabaneda peavalust 5 minutiga ilma tablette kasutamata

Kui teil on tugev peavalu, aga vajalikku tabletti ei ole käepärast, siis tundub olukord väljapääsmatuna. Kuid see ei ole nii. On olemas teaduslik moodus peavalust vabanemiseks, mida nimetatakse akupressuuriks. Akupressuur — see on punktimassaaž, mille efektiivsust kinnitavad paljud teadusuuringud. Oma olemuselt on see nõelravi ja refleksoteraapia eriliik, mille kasutamine nõuab spetsiaalseid meditsiinilisi teadmisi. Kuidas akupressuuri punkte masseerida? Alustuseks võtke sisse... Loe lisaks